Mucha gente nunca ha oído hablar de chaga antes. Los chaga son hongos que tienen muchos beneficios para la salud. El té chaga se elabora a partir de un extracto del hongo medicinal llamado Chaga. Este hongo tiene una larga historia de uso medicinal en China y el norte de Europa. Este té es un tipo popular de té de hierbas que se cree que se originó en la antigua Siberia.

El nombre científico de chaga es Inonotus obliquus. El hongo chaga prefiere los climas fríos y se puede encontrar en el norte de Europa, Corea, China y Estados Unidos. Este té tiene una gama diferente de compuestos químicos que pueden beneficiar nuestra salud. Este té es de sabor relativamente suave y tiene notas terrosas con un sabor ligeramente amargo. Además, hay un ligero toque de vainilla, que proviene del compuesto de vainillina que tiene el hongo chaga. Este té es refrescante y agradable de beber. Los principales componentes activos de este té incluyen ácidos fenólicos; complejos de melano – glucano; ácido betulínico y sus derivados. Puede hervir trozos de champiñones secos en agua hasta que el líquido se vuelva oscuro. Además, puede utilizar un extracto en polvo de hongos chaga y mezclarlo con agua caliente.

Hay algunos estudios en los que se dice que el té chaga tiene propiedades hipoglucemiantes. Si las personas que padecen diabetes ya están tomando medicamentos hipoglucemiantes, cualquier cosa que reduzca aún más el azúcar en sangre puede hacer que los niveles de azúcar en sangre bajen peligrosamente. Esta es una razón por la que los diabéticos deben hablar con sus médicos antes de agregar el té chaga en sus dietas. No existe una investigación a largo plazo sobre el uso a largo plazo del té chaga, por lo que debe tener cuidado cuando lo use.

Beneficios para la salud del té chaga

Beneficios para la salud del té chaga

Protección de la piel

Se sabe que el té chaga es ideal tanto para uso interno como externo. Tiene melanina, que es un pigmento de la piel responsable de la protección solar. El té chaga combate las infecciones, favorece la buena circulación y puede reducir la inflamación. Si desea tener una piel fuerte y saludable, debe agregar té chaga en su dieta.

Leer también ➤  ¿Cómo el jugo de toronja promueve el crecimiento del cabello? Las 7 mejores cosas.

Alivio

Es un hecho conocido que la quimioterapia y la radiación pueden afectar su cuerpo. Pueden causar grandes cantidades de estrés oxidativo y tienen efectos secundarios graves, como hinchazón, problemas de piel, infecciones, fatiga y mucho más. El té de chaga puede darte un alivio. Está repleto de antioxidantes que pueden ayudar a estimular su sistema inmunológico. Además, tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudarte mucho.

Bueno para mujeres embarazadas

Se nota que el té chaga es una alternativa segura al café para mujeres embarazadas. Proporciona una energía no nerviosa debido al contenido de polisacáridos. Además, el té chaga tiene más de 215 fitonutrientes y gliconutrientes. Puede ayudarlo a mantener su cuerpo cuando está embarazada.

Energía

El té de chaga tiene polisacáridos estructurales que pueden ayudar a proporcionar energía y pueden mejorar su estado de ánimo. Los polisacáridos le darán una energía suave y duradera. Esto es lo que necesita durante todo el día.

Estimula el sistema inmunológico

Es un hecho conocido que el té de chaga tiene Beta – D Glucanos que pueden estimular el sistema inmunológico. Pueden ayudar a su cuerpo a luchar contra las enfermedades. Además, el té chaga tiene una betulina, que es un compuesto que se encuentra en los abedules y que puede defender al abedul contra invasores extranjeros. Se sabe que las células humanas son inmunes a la betulina, por lo que solo ataca a los invasores que no quieres cerca.

Libre de cafeína

Aquellas personas que tienen sensibilidades al café o alergias pueden utilizar el té chaga en sus dietas porque este té no contiene cafeína.

Recuperación

Si va a la universidad o tiene un trabajo estresante, necesita un tiempo para relajarse. El té chaga puede aliviar el estrés oxidativo, que es un estrés que daña los tejidos y que ocurre después de beber en exceso, hacer ejercicio en exceso y fumar cigarrillos. Esta es una razón por la que debes evitar los malos hábitos mencionados y comenzar a beber té chaga.

Fuente del artículo original

Las imágenes salen del artículo original o bien del banco gratuito de imágenes de Pexels.

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, aceptas el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Ver Política de cookies
Privacidad