El desayuno puede ser a cualquier hora del día, pero no importa cuándo lo prepare, su comida de la mañana no debería ser aburrida.
Es por eso que comparto mis cinco favoritos de desayuno cetogénico esta semana en Diet Doctor Explores.
Para hacer esta lista, las cinco recetas tenían que ser rápidas de hacer (o recalentar), compatibles con ceto y portátiles para que pueda llevarlas con usted mientras viaja. (¡Sin mencionar que tenían que ser lo suficientemente buenos para sacarme de la cama!)
Echa un vistazo a mis cinco mejores desayunos cetogénicos y no dudes en compartir el tuyo en los comentarios a continuación. Todos podríamos encontrar algunos nuevos favoritos.
Suscríbete a nuestro canal de YouTube para recibir notificaciones cuando haya un nuevo video. De esa manera, puede unirse a Kristie para obtener más consejos prácticos sobre su estilo de vida en Diet Doctor Explores.
Suscríbete a nuestro canal de Youtube
Número 5
Latte cetogénico sin lácteos
¿Latté? ¡Sí por favor! Esta delicia sin lácteos es el desayuno perfecto para llevar. 5 minutos para mezclarlo y listo. ¡Es magia cetogénica!
Número 4
Chaffles keto
¿Qué son las “bromas”? “Queso” más “waffles” equivalen a deliciosos chaffles cetogénicos. Pueden ser dulces o salados, las posibilidades son infinitas. Perfecto para el brunch.
Numero 3
Hamburguesas de mantequilla keto
¿Mantequilla en una hamburguesa? ¡Fueron vendidos! Tradicionalmente, es un alimento básico del Medio Oeste, pero abandonamos el bollo y lo hicimos irresistiblemente ceto. Bordes crujientes, bocados jugosos… simplemente perfectos para la parrilla.
Número 2
Quiche keto con costra de salchicha
Esta sabrosa quiche cetogénica llena de proteínas se acuna en una corteza de salchicha deliciosa y firme. ¡Tiene todo el sabor de tu mejor receta de quiche, pero ninguno de los carbohidratos! Es mejor acompañarlo con una ensalada fresca.
Numero 1
Tapas de desayuno keto
Aquí hay una idea de desayuno simple Y deliciosa. Estas impresionantes tapas de desayuno cetogénicas están listas en 5 minutos, perfectas cuando quieres algo rápido.
Fuente del artículo original
Las imágenes salen del artículo original o bien del banco gratuito de imágenes de Pexels.