Hoy es el cumpleaños de mi amiga Anna. Estaría apagando 42 velas pero, después de años luchando contra la depresión, Anna se quitó la vida en septiembre de 2012.

Conocía a Anna desde hacía más de veinte años. El día que murió, se suponía que vendría a verme para que la ayudara con su piel. Sin que yo lo supiera en ese momento, sus erupciones cutáneas eran un efecto secundario de los fármacos que se autoadministraba.

Le sugerí que cambiara la funda de su almohada con más frecuencia y aumentara su ingesta de omegas. Todo parece un consejo ingenuo en retrospectiva, pero supongo que no pudo encontrar las palabras para decirme que había problemas mucho más importantes en juego.

Uno de cada cuatro de nosotros experimenta un problema de salud mental en un año determinado, pero muchos no tienen o no pueden acceder al apoyo adecuado. Un asombroso 75% de los problemas de salud mental en la vida adulta comienzan a los 18 años.

Por segunda vez, como homenaje a Anna y para concienciar sobre los desafíos que enfrentan quienes se enfrentan a problemas de salud mental, hoy es el Pai Mind Day. Un día para concienciar sobre los problemas de salud mental, tan a menudo incomprendidos, y con los que viven tantas mujeres jóvenes como Anna.

Pai Mind Day La vida Pai

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