El nombre científico de la rosa guelder es Viburnum opulus. Esta planta es originaria de Europa. Es un arbusto que crece en tierras bajas y ricas, bosques y lindes de campos y presenta un vistoso aspecto de flores en junio. Las flores de la rosa guelder son sucedidas por bayas rojas y muy ácidas, que se asemejan a los arándanos bajos y, a veces, se utilizan como sustitutos de ellas. Permanecen en el arbusto después de que las hojas han caído durante todo el invierno. La corteza de esta rosa no tiene olor, pero tiene un peculiar sabor amargo y astringente, que le da una sensación de limpieza en la boca.

La rosa guelder es rica en vitamina C y vitamina K. El tamaño de esta planta es de seis a diez pies. La temporada de floración de la rosa guelder es en mayo y principios de junio. Las hojas de rosa guelder son opuestos, pequeños, de 3 lóbulos y miden entre dos y cuatro pulgadas de largo. Cuando la rosa de guelder se consume en grandes cantidades, puede causar malestar estomacal, vómitos y diarrea, así que úsela con moderación. Si está tomando algún medicamento, hable con su médico antes de agregar la rosa de guelder a su dieta, para estar seguro de que no le causará ningún efecto secundario. Los frutos de la rosa guelder se consumen crudos o cocidos.

Puedes usar la rosa de guelder para hacer conservas y jaleas. Los frutos de la rosa guelder se utilizan como sustituto del té o el café. Aquí hay algunos beneficios para la salud de la rosa guelder:

Guelder rose ayuda en sedantes

Es rico en ácido valerénico que está relacionado con la hierba sedante Valeriana. Además, actúa como sedante y antiespasmódico. El leve efecto sedante de este remedio casero se puede mejorar combinándolo con otras hierbas reguladoras de hormonas y sedantes.

Beneficios de las bayas de rosa guelder

Circulación

Tiene propiedades relajantes que pueden ayudar a aumentar la circulación y el flujo sanguíneo. Los músculos relajados pueden funcionar de manera eficiente y pueden mejorar el flujo sanguíneo. Esto puede ayudar a eliminar los productos de desecho del cuerpo. Además, tiene propiedades vasodilatadoras que ensanchan los vasos sanguíneos y permiten que la sangre fluya más fácilmente y ejerce efectos positivos sobre el presión arterial.

Salud nerviosa

Puede ayudar a restablecer el equilibrio parasimpático y simpático en los espasmos musculares voluntarios e involuntarios del sistema nervioso autónomo. Los controles parasimpáticos descansan y los controles simpáticos luchan. El equilibrio de digestión entre estos dos sistemas es muy importante para una salud vibrante en general. Puede garantizar que los recursos adecuados estén en el lugar de la tarifa y en el momento adecuado.

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Guelder rose buena para los calambres

La corteza de la rosa guelder tiene propiedades antiespasmódicas que pueden ayudar a tratar todo tipo de calambres en el cuerpo. Esto incluye espasmos del músculo esquelético, bronquiales, gastrointestinales y genitourinarios. Es un relajante del músculo esquelético, lo que significa que es un remedio casero muy eficaz para los calambres en las piernas.

Relajante muscular

Actúa como relajante muscular natural. Puede aliviar los calambres menstruales debido a su capacidad para detener los espasmos del músculo liso. Además, le dará un alivio de los espasmos musculares y dolores en todo el cuerpo que están asociados con el síndrome premenstrual y el esfuerzo físico. Además, puede ayudarlo a lidiar con la presión arterial alta, riñón problemas, dolores de cabeza, mareos, dolor de estómago e hinchazón de las piernas. Esta es una buena razón por la que debería agregar la rosa de guelder en su dieta.

Endometriosis

Ésta es una condición en la cual el tejido que normalmente reviste el interior del útero crece fuera del útero. Se utiliza como remedio casero para el tratamiento de trastornos ginecológicos, como quistes ováricos y menstruaciones dolorosas.

Calambres menstruales

Hay algunos estudios en los que se dice que la rosa guelder puede bloquear los espasmos del músculo liso. Se puede utilizar como remedio casero para los cólicos menstruales que siguen al síndrome premenstrual. Puede ayudar a aliviar los calambres severos que se asocian con escalofríos sudorosos, náuseas y vómitos. Debes hervir dos cucharaditas de corteza seca de guelder rose en una taza de agua y luego hervir a fuego lento durante unos 10 a 15 minutos. Debe beber este remedio casero tres veces al día para los cólicos menstruales.

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