Los 5 mejores beneficios para la salud del aceite esencial de romero

El aceite esencial de romero es uno de los aceites esenciales más populares en todo el mundo porque tiene muchos beneficios para la salud. Ha aumentado su popularidad en los últimos años debido a que se conocen más de sus beneficios, entre los que se incluyen la capacidad para reducir el dolor, aliviar problemas respiratorios, impulsar la actividad mental y estimular el crecimiento del cabello. El romero se conoce científicamente como Rosmarinus Officinalis. Esta es una hierba muy popular en la región mediterránea, donde se utiliza como hierba culinaria.

Hay muchos platos que se cocinan con la Romero aceite y sus hojas recién arrancadas. Este aceite esencial se extrae principalmente de las hojas. El arbusto de romero pertenece a la familia de la menta en la que se incluyen la salvia, el mirto, la lavanda y la albahaca. Esta hierba se ha utilizado ampliamente desde la antigüedad para muchos propósitos diferentes. Este aceite esencial puede causar reacciones alérgicas y esta es una razón por la cual las mujeres lactantes, lactantes o embarazadas deben evitar el uso de este aceite esencial. Aquí hay algunos beneficios para la salud del aceite esencial de romero:

El aceite esencial de romero previene las enfermedades de transmisión sexual

Hay algunos estudios recientes en los que se sugiere que este aceite esencial tiene propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a reducir los efectos de la inflamación recurrente del virus del herpes. Este virus del herpes puede desarrollar rápidamente el inmunidad a la medicación antiviral normal, por lo que esta es una razón por la que siempre se están explorando curas naturales. Existen algunos estudios en los que se demuestra que este aceite esencial es una opción eficaz para reducir los síntomas del virus del Herpes en sujetos de prueba y además puede afectar los niveles de contagio de este virus.

Aroma único

Esta hierba tiene un aroma fascinante que la convierte en un excelente inhalante. Su aroma único y embriagador es una razón por la que el aceite esencial de romero se utiliza en perfumes, velas, aceite de baño, alimentos, productos de belleza, cosméticos y ambientadores. Cuando se inhala el aceite esencial de romero, puede aumentar su energía mental y también puede ayudar a limpiar el tracto respiratorio. Son muchas las personas que rocían una mezcla de aceite esencial de romero y agua para eliminar el mal olor de sus habitaciones y otros objetos.

Alivia el dolor

El aceite esencial de romero tiene la capacidad de aliviar los dolores y por eso se utiliza como cura natural para el reumatismo, dolores musculares, dolores de cabeza e incluso artritis. Cuando masajeas el área afectada con aceite esencial de romero, puedes aliviar el dolor muy rápidamente. También se encuentra que los baños de vapor pueden ser muy efectivos en el tratamiento del reumatismo. También tiene algunas propiedades antiinflamatorias que lo convierten en una buena cura natural para aliviar el dolor de las articulaciones y los esguinces. También se sabe que estimula la circulación sanguínea dándote un alivio del dolor y también puede ayudar en la coagulación de las heridas para una curación más rápida.

El aceite esencial de romero estimula el sistema inmunológico

Algunas de las armas más valiosas que tenemos en nuestro cuerpo para combatir infecciones y enfermedades son los antioxidantes. Cualquier aceite o alimento esencial que agregue o estimule la actividad de los antioxidantes es un gran beneficio para nuestra salud en general. Hubo un estudio en el que se encontró que los niveles de cortisol disminuyeron después de la inhalación y el masaje simultáneo con el aceite esencial de romero y se encontró que la actividad de eliminación de radicales libres en los cuerpos del sujeto de prueba también aumentó significativamente.

Esto significa que la inhalación o el uso regular de este aceite esencial en las sesiones de aromaterapia o de otras formas, puede ayudar a aumentar la fuerza de su sistema inmunológico y también puede ayudar a combatir todas las enfermedades que están asociadas con los radicales libres en que también se incluyen enfermedades del corazón y cáncer.

Revive el estrés

La aromaterapia tiene un carácter relajante. Además, se ha demostrado que esta terapia y la inhalación general del aceite esencial de romero disminuyen el nivel de cortisol en la saliva. El cortisol es uno de los principales estrés hormonas que se liberan durante la huida o respuesta de lucha de nuestro organismo al estrés. El estrés crónico puede provocar un exceso de cortisol. El aceite esencial de romero ha reducido los niveles de cortisol en la saliva de las personas.