Esta preciada hierba es originaria de las islas del Pacífico. Es aclamado por sus habilidades para estimular la relajación y tratar diversas enfermedades. Tiene propiedades antiinflamatorias y diuréticas. Se pueden usar para aliviar el dolor causado por uretritis, cistitis, congestión bronquial y gota. Si visita las islas del Pacífico, es posible que le den una bebida ceremonial llamada kava, que se elabora con esta planta. La kava es un arbusto que puede crecer hasta tres metros de altura.

La planta de kava forma parte de la familia de los pimientos. Tiene hojas grandes, verdes y en forma de corazón, que crecen densamente en sus tallos con rayas o manchas verdes, rojas y negras y sus raíces. Esta planta es conocida por sus capacidades de relajación, que pueden ayudar a elevar el estado de ánimo, el bienestar y la alegría. Estos beneficios para la salud de la kava se atribuyen a las kavalactonas, que son los principales ingredientes activos de la raíz de kava. En la historia, la gente de las islas del Pacífico ha utilizado la kava para ayudar a aliviar el dolor, que es causado por afecciones, como dolor de espalda y músculos, problemas estomacales, cistitis, uretritis y otras. Estos son algunos de los beneficios para la salud de la kava:

Beneficios para la salud de la kava

Ayuda a dormir

La falta de sueño está relacionada con muchos problemas médicos, como cáncer, obesidad, depresión, diabetes e hipertensión arterial. Cuando las personas tienen problemas médicos, en muchos casos, recurren a medicamentos para ayudarles a dormir mejor. Se vuelven parte de su hábito diario. Pero la kava se puede utilizar como remedio casero para reducir el estrés y el insomnio. Hay algunos estudios en los que se demuestra que la kava puede ayudar a mejorar la calidad del sueño y reducir la ansiedad.

Ayuda a disminuir la ansiedad

Algunos de los trastornos psiquiátricos más comunes en la actualidad son los trastornos de ansiedad. Por lo general, se tratan con medicamentos, psicoterapia o ambos. Hay muchos medicamentos diferentes que puede usar para tratar la ansiedad, pero también tienen efectos secundarios. Existen algunos estudios en los que se demuestra que la kava puede ayudar a reducir la ansiedad en los participantes que padecen esta afección. Kava se puede usar como alternativa a ciertos medicamentos para la ansiedad y algunos antidepresivos, pero hable con su médico si debe dejar de tomar medicamentos.

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Recuperarse de una adicción

Kava es un sustituto no adictivo que ofrece efectos eufóricos y calmantes para las personas que lo buscan por abuso de drogas. Ésta es una razón por la que la kava se puede utilizar como reemplazo del alcohol y las drogas. Kava no está relacionado con ningún daño a la salud física o mental.

Lucha contra las enfermedades

Puede usar kava en su dieta si padece algunas bacterias o virus porque este remedio casero puede ayudar a su cuerpo a fortalecer su sistema inmunológico.

Mejora la memoria

Hay algunos estudios en los que se demuestra que la kava puede ser utilizada por personas que quieran adquirir conciencia mental y mente abierta, mientras que al mismo tiempo, calmarán sus cuerpos. Esto es posible porque la kava actúa en partes del cerebro, como el hipocampo y la amígdala. Ambas partes del cerebro nos permiten codificar mensajes, almacenarlos en la memoria a corto o largo plazo y recuperarlos cuando sea necesario.

Aliviar el dolor de la artritis

Sabemos que la artritis puede causar hinchazón e inflamación. Estos síntomas pueden provocar dolor y rigidez, por lo que puede dificultarle moverse. La artritis puede impedirle participar en las tareas diarias, así como en las actividades con su familia y amigos. Quienes sufren de artritis pueden darse cuenta de lo doloroso que puede ser. Kava tiene propiedades analgésicas que pueden ayudar a aliviar el dolor durante varias horas. Esto les está dando a las personas que sufren de artritis la oportunidad de participar y disfrutar de la vida.

Ayuda en la lucha contra el cáncer.

El cáncer es una enfermedad devastadora, pero existen muchos remedios naturales que pueden ayudarte en la lucha contra él. Kava tiene flavokavains, que pueden ayudar a reducir el crecimiento de células cancerosas en diferentes tipos de cánceres. Además, se notan algunos estudios que las flavokavains pueden restringir los nutrientes a los tumores. Ésta es una razón por la que no pueden crecer y eventualmente pueden morir.

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