El hongo Chaga crece de forma silvestre en lugares como Alaska, el norte de Canadá, Siberia y algunas áreas del norte de los Estados Unidos continentales. Es un tipo de hongo que crece principalmente en el exterior de los abedules en climas muy fríos. Además, se pueden encontrar en carpes, castaños, alisos y hayas. La identificación de los hongos Chaga no es demasiado difícil ya que tienen una apariencia tan distinta. El hongo Chaga tiende a tener grumos con un exterior que se parece al carbón quemado con un núcleo amarillo anaranjado más suave y blando. El nombre de hongo Chaga proviene de una palabra rusa para hongos.

Además, estos hongos se conocen como oro negro. El hongo Chaga se ha utilizado como medicina tradicional en los países del norte de Europa, así como en Rusia durante cientos de años. Se han utilizado en la medicina tradicional para tratar la diabetes y el cáncer gastrointestinal, junto con las enfermedades cardíacas, en estas áreas del mundo. El hongo Chaga puede hacer que el sistema inmunológico sea más activo, lo que podría provocar un aumento de los síntomas de la enfermedad autoinmune. El hongo Chaga puede disminuir los niveles de azúcar en sangre en diabéticos. El hongo Chaga puede aumentar el riesgo de hemorragia, por lo que es mejor no usarlo si tiene un trastorno hemorrágico. Aquí hay algunos beneficios para la salud del hongo Chaga:

Beneficios para la salud del hongo Chaga

Mejora la resistencia física

En algunos estudios con animales, el hongo Chaga ha mejorado significativamente la resistencia física. En un estudio publicado en 2015, se descubrió que a los ratones se les administraron polisacáridos del hongo Chaga, los ratones pudieron nadar más tiempo, los niveles de ácido láctico en el torrente sanguíneo disminuyeron el contenido de glucógeno tanto en los músculos como en el hígado. Cuando junta todas las cosas mencionadas, obtiene una receta para reducir la fatiga y mejorar la resistencia.

Reductor de inflamación

Se ha demostrado que el hongo Chaga puede ayudar a reducir la inflamación. Se demostró en un estudio en animales que el extracto de Chaga puede ayudar a reducir la inflamación debida a la colitis ulcerosa en sujetos animales. En algunos estudios se encuentra que las propiedades antiinflamatorias de este extracto en el colon se debían a la capacidad de suprimir la expresión de los mediadores químicos de la inflamación. Esto es muy importante porque los mediadores químicos liberados durante la inflamación hacen que la inflamación sea mucho más intensa y también promueve una continuación de la respuesta inflamatoria.

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Potente antiviral

El hongo Chaga parece tener capacidades antivirales cuando se trata de bastantes virus. En algunos estudios científicos se demostró que en un estudio realizado en 2015 los extractos de Chaga tenían un efecto antiviral sobre el VIH tipo 1. Además, en algunos estudios en animales se demuestra que el hongo Chaga tiene efectos antivirales cuando se trata del virus de la hepatitis C. Usando células animales, los investigadores han descubierto que el extracto de hongo Chaga es capaz de disminuir las propiedades ineficaces del virus de la hepatitis C en 100 veces en solo 10 minutos. Es necesario realizar muchos estudios en el futuro, pero parece que el hongo Chaga es un candidato digno para su uso en el desarrollo de nuevos medicamentos antivirales.

Apoya la salud inmunológica

Un sistema inmunológico sano es la piedra angular de un cuerpo sano. El hongo Chaga es bien conocido por sus beneficios para apoyar la función inmunológica saludable. El hongo Chaga tiene compuestos llamados polisacáridos que pueden brindar este beneficio para la salud. Estas son cadenas largas de moléculas de carbohidratos que pueden ayudar a apoyar la conversión de alimentos en energía del cuerpo para un refuerzo de energía sin cafeína.

Rica en antioxidantes

Los hongos Chaga tienen una de las puntuaciones ORAC más altas de todos los alimentos. Es 31 veces más alta que los arándanos. ORAC es la capacidad absorbente de radicales de oxígeno y mide la actividad antioxidante de un alimento. Cuanto más alta sea la puntuación, mejor será la capacidad del alimento para apoyar al cuerpo contra los efectos dañinos de los radicales libres y el estrés oxidativo.

Apoya una respuesta saludable al estrés

El hongo Chaga es parte de la categoría de plantas llamadas adaptógenos. Tienen propiedades únicas que pueden ayudar a apoyar la capacidad del cuerpo para hacer frente a los efectos del estrés físico y emocional. Cuando se toma de manera constante durante un período de semanas o meses, puede ayudar a respaldar respuestas saludables y promover sentimientos de calma y equilibrio.

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