revista electrónica de vacaciones

¡Una gran noticia! Nuestra revista electrónica de vacaciones de temporada de 2019 se ha actualizado y ahora se está volviendo a publicar.

Si fue miembro de Diet Doctor el año pasado, puede recordar que justo antes del Día de Acción de Gracias de EE. UU. De 2019, presentamos una hermosa e inspiradora publicación electrónica estacional. El Diet Doctor Plus: Sea festivo: su guía de ceto para las vacaciones fue nuestra primera revista digital que promovió una temporada navideña saludable y apta para cetogénicos. Resultó ser increíblemente popular.

Bueno, desde noviembre de 2019 tenemos casi 17,000 nuevos miembros que aún no han visto esta publicación descargable y cambiante. Ahora, vuelve a estar disponible como regalo exclusivamente para todos los miembros de Diet Doctor.

Por supuesto, la Navidad y el Año Nuevo de 2020 serán diferentes al año pasado para la mayoría de nosotros. Nunca podríamos haber anticipado una pandemia global que dominó el año pasado, o esta temporada de fiestas.

Así que hicimos algunas pequeñas actualizaciones de la revista 2019 para mantenerla en línea con las posibles reuniones más pequeñas y las realidades de Covid-19. El mundo ha cambiado, pero una buena alimentación cetogénica, apoyo y mantenerse saludable es más importante que nunca.

La revista ofrece consejos y trucos sobre cómo mantenerse cetogénico y bajo en carbohidratos desde el Día de Acción de Gracias hasta el Año Nuevo. Más, Sea festivo: su guía de ceto para las vacaciones está lleno de funciones divertidas, barras laterales, ideas para regalos y, por supuesto, recetas de temporada de la cocina de Diet Doctor.

Tenemos fabulosos aperitivos de champiñones rellenos, queso para untar al horno, vino caliente y especiado caliente y mucho más. Luego, destacamos los mejores acompañamientos de Acción de Gracias y Navidad como puré de coliflor con mantequilla dorada, relleno bajo en carbohidratos y pastel de calabaza bajo en carbohidratos.

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Algunas de las recetas más queridas fueron las sabrosas creaciones del año pasado de Jill Wallentin, nuestra jefa de recetas y creadora de recetas / influenciadora de ceto Kristie Sullivan. Incluían una ensalada crujiente de col rizada y queso de cabra, pan con queso para desmenuzar, un suculento quiche con costra de salchicha y un delicioso pastel de chocolate sin hornear.

¿Qué tal los regalos bajos en carbohidratos? Tenemos galletas de especias de calabaza, trufas de chocolate bajas en carbohidratos, galletas de semillas y paté. Todos son regalos deliciosos incluso para amigos y familiares que no son cetogénicos.

¿Preocupado por navegar las fiestas y las trampas festivas? Kristie se une a nuestro director médico, el Dr. Bret Scher, para brindar consejos para los acertijos de las fiestas, como qué hacer si tiene la depresión invernal y los antojos de carbohidratos, o cómo decirle que no a sus seres queridos que empujan los alimentos ricos en carbohidratos .

Por último, pero no menos importante, compartimos algunos de nuestros propios consejos y tradiciones navideñas probados en el tiempo, donde puede ver cómo gestionamos las vacaciones nosotros mismos. Es un vistazo entre bastidores a lo que funciona para algunos de nosotros en Diet Doctor.

Estamos muy contentos de poder compartir esta publicación especial con ustedes una vez más. Esperamos que se sienta inspirado.

Esta revista no sería posible sin su generoso apoyo. Gracias a todos nuestros miembros por hacer que esto sucediera.



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