El yohumbe es una hierba que proviene de África Central. Se utiliza en la medicina tradicional para curar varios problemas de salud, como enfermedades cardíacas, tos y fiebre. Además, esta hierba es afrodisíaca, alucinógena y anestésica. Yohimbe se ha convertido en un remedio casero popular para la disfunción eréctil. Es un árbol de hoja perenne. Se utiliza para hacer cápsulas, comprimidos y extractos. Se sabe que yohimbe Puede provocar algunos efectos secundarios, como agitación, mareos, dolor de cabeza agudo, ansiedad e hipertensión.

Además, las madres embarazadas y lactantes deben hablar con sus médicos antes de agregarlos a sus dietas. Si nunca ha usado yohimbe en su dieta, hable con su médico antes de comenzar a usarlo, así estará seguro de que es bueno para su salud. Yohimbe tiene muchos componentes fáciles de usar, por lo que puede agregarlo a su dieta. Existen diferentes formas en las que se puede encontrar yohimbe, como crema de masaje muscular, corteza silvestre, polvo de corteza, cápsulas y extracto sin alcohol. Puede tomar suplementos de yohimbe, pero hable con su médico. Él le dirá la dosis correcta para su salud. Estos son algunos de los beneficios para la salud de la yohimbe:

té de yohimbe

La yohimbe mejora la respuesta a los medicamentos antidepresivos

Hay algunos estudios en los que se demuestra que el antagonismo de los receptores adrenérgicos alfa2 puede mejorar la respuesta a los medicamentos antidepresivos. La yohimbina es un antagonista del receptor adrenérgico alfa2 que puede aumentar la eficacia de los fármacos antidepresivos, como la fluoxetina. Además, la yohimbe puede resolver otro problema con los medicamentos antidepresivos: la hipertensión ortostática. La hipertensión ortostática es una forma de presión arterial baja que ocurre cuando se pone de pie después de estar sentado o acostado. Hay algunos estudios en los que se demuestra que dosis bajas de yohimbina, aproximadamente 4 mg tomados tres veces al día, pueden aumentar la presión arterial en estos pacientes.

Yohimbe aumenta la libido en las mujeres

No hay suficientes estudios científicos en los que se pueda aprobar que el yohimbe pueda tener un efecto positivo en la libido sexual en las mujeres. Pero, existen algunos estudios en los que se demuestra que esta planta puede aumentar la excitación sexual en mujeres posmenopáusicas.

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Gordo – quema y adelgazamiento

Existen algunos estudios en los que se demuestra que la suplementación diaria con yohimbe puede reducir la grasa corporal niveles de 9.3 a 7.1%. Puede consumir yohimbina antes del ejercicio o durante el ayuno porque puede aumentar la degradación de grasas.

Disfunción eréctil

La yohimbina ha mostrado un efecto positivo sobre el desempeño sexual en estudios con animales. El constituyente del extracto de corteza es un antagonista del receptor adrenérgico alfa2. La yohimbina ha aumentado la frecuencia de la eyaculación, la motivación y la excitación sexual en ratas macho.

Circulación mejorada

El yohimbe tiene efecto sobre el sistema nervioso sinfático y puede ayudar a mejorar el flujo sanguíneo y la circulación en todo el cuerpo. Este remedio casero actúa como un vasodilatador que permite que la sangre fluya más libremente por todo el cuerpo y proporciona a las células y órganos oxígeno y sangre rica en nutrientes.

Desempeño mejorado

Hay muchas personas que han notado una mejora en su rendimiento de entrenamiento cuando han consumido yohimbina. Esto es posible debido a las propiedades de aumento de energía y los efectos sobre el sistema circulatorio. El aumento de los niveles de energía puede ayudarlo a esforzarse más durante los entrenamientos, especialmente cuando el yohimbe se consume con otros estimulantes, como la cafeína. Esto puede ayudarlo a obtener mejores resultados y un físico más preparado.

Miedo y ansiedad social

Hay algunos estudios en los que se demuestra que la yohimbe puede ayudar a temer la extinción al aumentar los niveles de norepinefrina. Hubo un estudio en el que participaron 40 pacientes con trastorno de ansiedad social y se demostró que puede disminuir la ansiedad social y mejorar el estado de ánimo. Pero, no hay suficientes estudios en los que esté comprobado que el yohimbe pueda mejorar el miedo y la ansiedad social, por lo que es necesario que hables con tu médico antes de tomar este remedio casero por tu propia mano.

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