Vinagre de sidra de manzana para el acné 1Más del 85% de las personas, especialmente los adolescentes, luchan contra el acné persistente. Los diversos factores que causan el acné son los cambios hormonales, el estrés, el sistema inmunológico débil y el estilo de alimentación poco saludable. Estos factores conducen a un exceso de secreción de aceite que obstruye los poros de la piel. Las impurezas quedan atrapadas en los poros obstruidos y es entonces cuando las bacterias atacan y causan el acné.

El mejor método para tratar el acné a largo plazo es seguir una higiene adecuada y mantener la piel adecuadamente hidratada. Pero si desea lidiar con el acné actual, puede recurrir a remedios caseros en lugar de tratamientos comerciales que tienen efectos secundarios dañinos. El vinagre de sidra de manzana, la miel, la mascarilla de arcilla y el limón son algunos de los efectivos que puedes probar. Hoy, hablemos en detalle sobre el vinagre de sidra de manzana para el acné.

Consejo rapido: Si desea prevenir los brotes de acné, debe curarse desde adentro. Me pregunto cómo hacer eso entonces haga clic aquí para saber.

¿El vinagre de sidra de manzana es bueno para el acné?

  • El vinagre de sidra de manzana contiene propiedades antibacterianas y antisépticas que matan las bacterias que causan el acné.
  • Como agente de desintoxicación natural, se ocupa de los radicales libres y otras toxinas dañinas que contribuyen al acné.
  • El ácido alfa-hidroxilo presente en él limpia los poros de la piel exfoliando las células muertas y las impurezas de la piel.
  • Restaura el nivel de pH de la piel equilibrando los niveles ácido-alcalino que ayuda a regular la producción de aceite.
  • Debido a sus propiedades antiinflamatorias, reduce el enrojecimiento, la hinchazón y el dolor.
  • El vinagre de sidra de manzana contiene vitaminas y minerales esenciales para que su cuerpo combata el acné, acelere el proceso de curación y reduzca las cicatrices.
  • Como astringente, el vinagre de sidra de manzana seca las espinillas.
  • Crea una capa protectora sobre la piel para evitar la sequedad y dejar que respire correctamente.
  • Contiene altos niveles de beta – caroteno que contrarresta el daño causado por los radicales libres.
  • Proporciona beneficios adicionales cuando se usa en combinación con otros ingredientes. Lea a continuación para saber cómo funcionan las diferentes combinaciones para el acné.

Cómo usar vinagre de sidra de manzana para el acné

El vinagre de sidra de manzana se puede usar solo o en combinación con otros ingredientes. Puede elegir uno de los diversos métodos que se mencionan a continuación y probarlo regularmente para combatir el acné. ¡Verá los beneficios claros del vinagre de sidra de manzana para el acné una vez que comience a usarlo!

Aplicación Interna

Ingerir vinagre de sidra de manzana en el cuerpo puede ayudar a eliminar las toxinas y otras impurezas en el torrente sanguíneo. Las vitaminas y minerales presentes en él también estimulan su sistema inmunológico.

  • Mezcle 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana orgánico sin pasteurizar en 1 vaso de agua y bébalo.
  • O use vinagre como aderezo para ensaladas mezclándolo con aceite de oliva.
  • La ingesta regular de este vinagre de manzana será especialmente efectiva.

Nota: El vinagre de sidra de manzana puede dañar el esmalte dental, por lo que es mejor beberlo con una pajita. El acv sin diluir puede causar irritación y sensación de ardor, así que siempre dilúyelo antes de beberlo.

Aplicación tópica

1. Solo vinagre de sidra de manzana

Estos son diferentes métodos de usar vinagre de sidra de manzana solo para tratar el acné.

Proceso 1:

  • Usando una pequeña bola de algodón, aplique vinagre de sidra de manzana en las áreas afectadas.
  • Deja que se seque por completo.
  • Enjuague con agua y seque.
  • Repite el proceso diariamente.
  • Nota: Si tienes la piel sensible, diluye el vinagre de sidra de manzana con agua. La cantidad de agua depende de la naturaleza fuerte de acv que pueda manejar.
  • Para beneficios adicionales: Puedes añadir aceite de árbol de té, gel de aloe vera o hamamelis.

Proceso 2: Spray/Tóner ACV

  • Mezcla 1 parte de vinagre de sidra de manzana con 2 partes de agua.
  • Vierta en una botella de spray vacía.
  • Rocíe esta mezcla en las áreas afectadas y déjela actuar durante al menos 15 a 20 minutos para que se seque.
  • Lavar con agua.
  • Repita el mismo proceso regularmente.
  • Nota: Guarde la botella de spray de vinagre de manzana en el refrigerador para un efecto refrescante.

Proceso 3: Cocer al vapor con vinagre de sidra de manzana

Este proceso abre los poros y elimina las impurezas de los poros de la piel.

  • Llevar el agua a ebullición y retirar del fuego.
  • Agrega de 2 a 3 cucharadas de vinagre de sidra de manzana.
  • Cúbrete la cabeza con una toalla e inclínate hacia el cuenco.
  • Tomar vapor facial durante 5 minutos.
  • Retire la toalla y salpique un poco de agua fría y seque.
  • Repite el proceso regularmente.

2. Vinagre de sidra de manzana y bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio actúa como exfoliante, mientras que el vinagre de sidra de manzana mata las bacterias y equilibra los niveles de pH de la piel.

  • Mezcle 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana y 2-3 cucharadas de bicarbonato de sodio.
  • Use los dedos para aplicar la mezcla como una máscara.
  • Déjelo actuar de 10 a 20 minutos o hasta que la piel se seque y se vuelva tensa.
  • Enjuague con agua fría, seque y aplique humectante.
  • Repita una vez por semana.

Nota: Tanto el vinagre de sidra de manzana como el bicarbonato de sodio son agentes secantes. Entonces, después de probar este proceso, aplique una buena crema hidratante que también trate el acné.

3. Vinagre de sidra de manzana y miel

La miel contiene propiedades antibacterianas que combaten las bacterias que causan el acné. Aparte de eso, hidrata la piel bloqueando la humedad en las células de la piel.

  • Lávese la cara con agua tibia y un limpiador suave. Masaje en círculos para limpiar los poros y aumentar la circulación.
  • Exfolia con bicarbonato de sodio.
  • Vaporiza tu cara durante tres minutos cubriendo tu cabeza con una toalla e inclinándote sobre una olla de agua caliente.
  • Aplica 2 cucharadas de miel cruda en tu rostro, frotando suavemente en pequeños círculos. Deténgase cuando la miel se vuelva lo suficientemente pegajosa como para tirar de la piel.
  • Dejar actuar durante 15 minutos, luego enjuagar con agua tibia.
  • Seque cuidadosamente sin frotar.
  • Use una bola de algodón para aplicar una mezcla (1: 1) de vinagre de sidra de manzana y agua, frotándolo con movimientos ascendentes.
  • Aplicar crema hidratante sin aceite.
  • Repite el proceso regularmente.
Leer también ➤  La verdad sobre Ectoine - The Pai Life

4. Vinagre de sidra de manzana y ajo

El ajo contiene fuertes propiedades antibacterianas que combaten las bacterias que causan el acné.

  • Triturar unos dientes de ajo para extraer su jugo.
  • Agregue la misma cantidad de vinagre de sidra y revuelva bien.
  • Usando una bola de algodón, aplique sobre la piel afectada.
  • Espere unos 10 a 15 minutos y enjuague con agua tibia.
  • Repita el proceso regularmente hasta lograr los resultados.

5. Vinagre de sidra de manzana y jugo de cebolla

Las cebollas contienen azufre que contiene propiedades antibacterianas. Ayuda a combatir las bacterias que causan el acné.

  • Mezcle cantidades iguales de vinagre de sidra de manzana con jugo de cebolla fresco del refrigerador.
  • Aplicar sobre la piel afectada con un algodón.
  • Dejar secar y luego lavar con agua tibia y luego con agua fría.
  • Aplique esta mezcla regularmente para deshacerse de las espinillas.

6. Vinagre de sidra de manzana y aloe vera

El aloe vera absorbe el exceso de grasa de la piel y elimina las impurezas de los poros de la piel.

  • Mezcla vinagre de sidra de manzana sin pasteurizar, agua y gel de aloe vera.
  • Usando una bola de algodón, aplique sobre la piel afectada.
  • Masajéalo suavemente con movimientos circulares.
  • Dejar durante 15 a 20 minutos y luego enjuagar con agua y secar.
  • Aplicar crema hidratante sin aceite.
  • Repite el proceso regularmente.
  • Para obtener beneficios adicionales: también puede usar aceite de coco, aceite de jojoba o hamamelis en lugar de gel de aloe vera.

7. Vinagre de sidra de manzana y aceite de oliva

  • Diluir vinagre de sidra de manzana y agua en ración 1:1.
  • Usando una bola de algodón, aplícala en las áreas afectadas.
  • Dejar la aplicación durante 30 minutos.
  • Enjuague la aplicación y seque.
  • Tome 2 – 3 gotas de aceite de oliva y frótelo en el área afectada.
  • Deja que la piel absorba el aceite por completo.

8. Vinagre de sidra de manzana y sal marina

La sal marina combate las bacterias y elimina las impurezas de los poros de la piel.

  • Mezcla vinagre de sidra de manzana y sal marina.
  • Aplicar la mezcla sobre las zonas afectadas.
  • Deje la aplicación durante la noche.
  • Enjuague la aplicación por la mañana.
  • Repita 2 – 3 veces en una semana.

9. Vinagre de sidra de manzana y limón

  • Combine 1/2 cucharadita de vinagre de sidra de manzana y jugo de limón.
  • Con una bola de algodón o un hisopo, aplique la mezcla sobre el acné.
  • Deje secar la aplicación durante la noche.
  • Enjuague con agua por la mañana.
  • Repite el proceso diariamente.
  • Puedes guardar este tónico de vinagre de sidra de manzana para el acné en un frasco con gotero y usarlo regularmente por la noche.
  • Para beneficios adicionales: Puede agregar unas gotas de aceite de árbol de té o aceite de cítricos.
  • También puede usar vinagre de sidra de limón y manzana para las cicatrices del acné.

10. Vinagre de sidra de manzana para el acné del cuero cabelludo

Al igual que el acné facial, el acné del cuero cabelludo también se debe a la obstrucción de los folículos pilosos. El vinagre de sidra de manzana contiene ácido acético que ayuda a restaurar el equilibrio del pH del cuero cabelludo, limpiar los poros de la piel, desinfectar la piel y curar el acné y la caspa. El vinagre de sidra de manzana también sirve como un desenredante natural que deja el cabello suave y elegante.

  • Lava y acondiciona tu cabello como de costumbre.
  • Mezcle cantidades iguales de vinagre de sidra de manzana y agua y úselo para enjuagar su cabello.
  • Deja que el cabello se seque al aire.
  • Repita una vez por semana durante 4-5 semanas.

Esto es lo que recomendamos: Vinagre de sidra de manzana Bragg

Consejos y precauciones:

  • Siempre use vinagre de sidra de manzana crudo, sin filtrar y sin pasteurizar que contenga The Mother. Recomendamos Bragg’s. Se puede encontrar en cualquier supermercado.
  • Beba a través de una pajita para evitar daños en el esmalte de los dientes.
  • El ácido acético en el vinagre de sidra de manzana puede causar irritación, así que asegúrate de diluirlo.
  • El vinagre de sidra de manzana deja un olor fuerte, así que asegúrate de lavarlo por completo.
  • Picaduras de vinagre de sidra de manzana si se aplica sobre heridas abiertas o demasiado cerca de los ojos.
  • Aplicar siempre protector solar antes de salir al sol.
  • Haga una prueba de parche primero para evitar cualquier irritación.
  • El vinagre de manzana aumenta la sensibilidad de la piel a los rayos solares. Así que asegúrese de aplicar una loción de protección solar.
  • No lo use alrededor del área de los ojos ya que causa daño a los ojos. Desafortunadamente, si acv entra en los ojos, enjuague inmediatamente.
  • Lávese después de cinco minutos si es la primera vez que lo usa.
  • No aplique vinagre de sidra de manzana concentrado en la cara. La mezcla debe estar diluida al 50%.
  • Se debe tener especial cuidado al consumir vinagre de sidra de manzana, ya que el vinagre de sidra de manzana concentrado resulta más nocivo para el cuerpo.
  • Beber vinagre de sidra de manzana para el acné es otro gran uso, ya que ayuda a mejorar el equilibrio del pH de la piel.
  • También puede usar vinagre de sidra de manzana para el acné quístico.

¿Intentas antes el vinagre de sidra de manzana para las espinillas? ¿Tienes algún otro método que funcione bien además de los mencionados? Comparta su experiencia y sugerencias en la sección de comentarios a continuación.

Preguntas frecuentes:

¿Puedes dejar vinagre de sidra de manzana en la cara durante la noche?

Sí, puedes dejarlo toda la noche. Pero si tiene la piel seca, enjuague después de 30 minutos, ya que seca la piel.

¿Cuánto tiempo tarda el vinagre de sidra de manzana en hacer efecto sobre el acné?

Es difícil decir la hora exacta ya que el tipo de piel de cada persona es diferente. El período de tiempo difiere de una persona a otra. Con una aplicación regular, podrá ver los resultados en pocas semanas.



Fuente del artículo original

Las imágenes salen del artículo original o bien del banco gratuito de imágenes de Pexels.

clara de huevo para las espinillas Previous post Las mejores máscaras caseras + remedios caseros 2019
Bicarbonato de sodio para puntos negros Next post Bicarbonato de sodio para las espinillas: 12 usos efectivos que realmente ayudan (para 2019)
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Ver Política de cookies
Privacidad