Médico rural canadiense documenta mejoras en la diabetes con dieta baja en carbohidratos – Diet Doctor
Dr. Loewen y paciente Charlene El Dr. Waldy Loewen es un médico de familia jubilado que trabaja en una pequeña ciudad canadiense y asesora a pacientes con diabetes tipo 2...
Más de 20 recetas de ensaladas cetogénicas y bajas en carbohidratos
Las 10 mejores ensaladas cetogénicas Definimos nuestras ensaladas keto como aquellas que tienen un porcentaje de energía (E%) por debajo del 4% de carbohidratos netos por porción. La cantidad de...
En la cocina con Heather + Emily de Botanica Restaurant & Market
Hace cinco años, Conocí a mis amigas Emily Fiffer y Heather Sperling cuando lanzaron Botanica y las presenté a nuestra audiencia con esta clase de cocina en la casa de...
Pimientos rellenos de un médico integrador de ‘The Wellness Principles’
Gary Deng, MD, PhD es el Director Médico de Medicina Integral en el Centro de Cáncer Memorial Sloan Kettering. En su esperado nuevo libro, Los Principios de Bienestar: Cocinar para...
Las vitaminas gomosas para niños son básicamente dulces
NO MUCHOS PADRES SE DAN CUENTA que las vitaminas típicas de los niños pueden causar más problemas de los que resuelven. Y afortunadamente, estos dos papás están haciendo algo al...
Dieta cetogénica o mediterránea: ¿cuál es mejor para controlar el azúcar en la sangre?
Un nuevo estudio de los Dres. Christopher Gardner, Lucia Aronica y sus colegas concluyen que una dieta cetogénica de alimentos integrales y una dieta "Mediterránea Plus" reducen igualmente el azúcar...
5 beneficios de uno de los ingredientes favoritos de todos los tiempos
Jolene Hart, CHC es el editora de belleza convertida en entrenadora de salud detrás de la come bonito serie de libros. Ella nos ha ayudado a muchos de nosotros a...
¿Tiene deficiencia de proteínas? La forma más sencilla de agregar más a su dieta diaria
¿Eres deficiente en proteínas? Aunque la mayoría de los estadounidenses no lo son, algunas personas conscientes de la salud corren un mayor riesgo, incluidas las que siguen dietas restringidas en...
Plum + Berry Crumble del libro de cocina ‘Eat Your Heart Out’ Daphne Oz
Un libro de cocina superventas autora y coanfitriona de televisión ganadora del premio Emmy, Daphne Oz es además una madre de cuatro hijos que entiende que las recetas deben permanecer...
Cómo seguir una dieta cetogénica vegetariana saludable – Diet Doctor
Plan de acción de 5 pasos para seguir una dieta cetogénica vegetariana Aquí está nuestro plan de acción de 5 pasos para seguir una dieta cetogénica vegetariana bien formulada. Desplácese...